Por que Realizarlos Después del embarazo, son muchas las mujeres preocupadas por saber qué tipo ejercicio deben hacer para recuperarse tras el parto. Una de las opciones más completas y casi “de obligación” para nuestras mamás es la práctica de…
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Que son? La Gimnasia Abdominal Hipopresiva consiste, como su propio nombre indica, en generar una hipopresión dentro de nuestra cavidad abdominal. Engloban una serie de técnicas, que mediante diferentes posturas y movimientos y por medio de una contracción de nuestro músculo…
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Deportistas del Patin Carrera, vivieron la experiencia de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva en nuestro Centro Ubicado en Avenida Príncipe de Gales 5921 Of 801, comuna de la Reina. Su objetivo principal es mejor su capacidad respiratoria y transporte de oxígeno,…
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